福州上下杭历史街区 · 中式古法

非遗经络 · 纯手法调理徒手减肥

非遗「李氏中医传统经络养生法」推拿手法,不极端节食、不强制运动、不口服药物、不用器械精油;按斤计价、费用透明,并提供减后跟踪服务。

纯手法经络调理不饿肚子不强制运动按斤计价
50斤减重达 · 7个月
19.9斤减重达 · 3个月
可查询非遗传承人证书
⌂ 工作可靠福州上下杭实体门店
♧ 非遗认证中式传统经络养生法
◎ 按斤计价费用清晰透明
▤ 扎根上下杭老店服务,口碑相传
主打服务

非遗经络手法 · 徒手减肥

一双手 · 一套经络养生手法,让体重管理融入日常,不激进而有结果。

徒手经络减肥

以非遗「李氏中医传统经络养生法」手法为基础,由专业技师以推拿手法作用于经络穴位,结合自然饮食与规律作息,帮助顾客在舒适的过程中管理体重。

◒纯手法调理

非遗经络纯手法,不依赖仪器设备

♨不极端节食

不要求忍饥挨饿,主张饮食规律

◔不强制运动

无需高强度运动,优先舒适度

◌不吃药代餐

不口服药物,不依赖代餐产品

♢不用精油按摩

不泡澡、不排汗,不使用精油

中按斤计价

费用透明,并提供减后跟踪服务

— 哪些人适合 —

♡ 产后妈妈 · 体态调整
♡ 久坐上班族 · 轻松管理
♡ 管不住嘴 · 规律饮食
♡ 不爱运动 · 轻松改变
♡ 反复减肥 · 找对方法
♡ 担心伤身 · 循序渐进

— 到店服务流程 —

1到店咨询沟通体重目标与当前身体状态
2体质评估了解体质特点,确定调理思路
3手法调理经络穴位调理,按计划分阶段
4售后跟进记录体重变化,减后持续服务
科学减肥科普

先搞懂:你到底要不要减

减肥不是越瘦越好。对照 BMI(体重公斤 ÷ 身高米²),先判断自己的体重水平。

BMI < 18.5

偏瘦,不建议减重,重点是规律饮食。

18.5-24

健康体重,保持均衡,有小肚腩可做体态管理。

24-28

超重,建议关注饮食与作息,循序渐进。

BMI > 28

肥胖风险较高,建议先评估身体状况。

减多少、怎么减,才科学

5%-10%BMI ≤ 35:6个月内减少体重的5%—10%
10%-15%BMI ≥ 35:6个月内减少体重的10%—15%

三个最常见的减肥坑

△追求「快速暴瘦」

短期看似有效,长期容易反弹,也可能影响身体状态。

⚠极端节食、不吃主食

短期看似有效,长期容易反弹,也可能影响身体状态。

✦然后代餐当饭吃

短期看似有效,长期容易反弹,也可能影响身体状态。

真实案例

到店顾客的减重记录

以下为门店真实案例,数据与照片经本人授权展示;个体情况不同,减重方式与结果因人而异。

施先生减重 50 斤 · 7个月徒手经络调理 · 男性体态案例
施先生减重前后对比案例
姚女士减重 19.9 斤 · 3个月徒手经络调理 · 男性体态案例
姚女士减重前后对比案例

案例仅展示真实记录,仅供参考,减重效果受体质、配合程度等因素影响。

非物质文化遗产传承人证书证书查询结果
常见问题

关于徒手减肥,问得最多的事

联系咨询

先聊聊,再决定要不要减

添加微信或拨打电话,说明你的身高体重与减重目标,由门店给出评估建议。

晨景坊微信二维码
微信号 li294233769
♧ 咨询电话136 0085 9677

其他咨询:136 4087 3958 / 153 5916 3237

⌖ 门店地址

福州市台江区后洲街道三通路5号中亭街嘉惠苑1层84、87、109号店面

◷ 到店方式

建议提前微信或电话预约到店时间,按预约时段到店,减少等候。

◌ 微信咨询♧ 拨打电话